प्रति सप्ताह केवल 49.01 यूरो के साथ कैसे जीना है।
हाल ही में मेरी पत्नी कई दिनों के लिए अपने परिवार से मिलने चली गई।
मैंने खुद को एक छोटी चुनौती देने का अवसर लिया: जितना संभव हो उतना कम पैसा खर्च करने में एक सप्ताह बिताएं और देखें कि मैं इससे क्या सीख सकता हूं।
परिणाम ने मुझे प्रभावित किया: मैंने पूरे सप्ताह में केवल € 49.01 खर्च किया।
लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि मैंने इस अनुभव से बहुत कुछ सीखा है।
मितव्ययी सप्ताह का सिद्धांत
लक्ष्य जितना संभव हो उतना कम पैसा खर्च करना था। इसमें 2 प्रकार के खर्च शामिल थे:
1. मुझे सभी चीजों (जैसे रेस्तरां) के लिए भुगतान करने की आवश्यकता थी।
2. खर्च जो मैंने पहले ही कर लिया था (उदाहरण के लिए, दूध जो मैंने पहले ही खरीद लिया था)।
मैंने इस प्रयोग में अपने किराए की राशि को शामिल नहीं किया। क्यों ? क्योंकि मेरे लिए अपने किराए पर बचत करने का एकमात्र तरीका आगे बढ़ना था।
दूसरी ओर, जैसा कि मैं नीचे बता रहा हूं, मैं अपनी बिजली की खपत को कम करने में कामयाब रहा।
लक्ष्य यह था कि पूरे एक हफ्ते तक सब कुछ कम से कम रखा जाए और देखें कि मैं इससे कैसे निकला।
मैं स्वीकार करता हूं कि शुरुआत में मुझे वास्तव में नहीं पता था कि इस अनुभव से मुझे क्या मिल सकता है। लेकिन यह कुछ ऐसा था जिसे मैं सादगी और संयम पर आधारित जीवन की बेहतर समझ हासिल करने के लिए लंबे समय से करना चाहता था।
मैं इस अवसर पर आपको इस विषय पर पियरे राभी की पुस्तक पर सलाह देना चाहूंगा।
दैनिक संयम
संयम के इस सप्ताह के दौरान, मैंने वास्तव में वह सब कुछ कम कर दिया जो मैं कर सकता था। और इस जीवन शैली का एक बड़ा आश्चर्य यह है कि मैंने सामान्य से अधिक ऊर्जा के साथ बहुत बेहतर महसूस किया।
क्यों ? शायद इसलिए कि मैंने कम खाया और बाहर ज्यादा समय बिताया।
भोजन
पूरे हफ्ते में, मैंने पास्ता और ताज़ी सब्ज़ियाँ खाईं जो मेरी पत्नी ने समय से पहले तैयार की थीं।
मैंने उस बचे हुए को खत्म करने का अवसर भी लिया जो हमने फ्रीजर में रखा था।
इसलिए मैं अपनी पत्नी द्वारा बनाए गए घर के बने पकौड़े खाने में सक्षम था।
कीमत: €28.52 (मेरी पत्नी के अनुसार)
चौथे दिन के अंत में, मैं थोड़ा टूट गया क्योंकि मुझे वास्तव में एक आइसक्रीम चाहिए थी। इसलिए मैंने अपने लिए €4.99 में निजी लेबल वाली आइसक्रीम का एक बड़ा बर्तन खरीदा।
कीमत: 0.49 € (2 स्कूप के लिए)
बिजली
मैंने घर में बिजली की खपत को कम से कम रखने के लिए हर संभव कोशिश की है।
ऐसा करने के लिए, मैंने घर के सभी बिजली के उपकरणों को अनप्लग कर दिया। औसतन हमारा बिजली बिल €100 प्रति माह आता है।
चूँकि मैंने अपने मितव्ययी सप्ताह के दौरान केवल माइक्रोवेव का उपयोग किया था, मेरा अनुमान है:
कीमत: 20 €
पानी
कम खाना मुश्किल नहीं रहा। हालाँकि, मैं कम पानी नहीं पी सकता था।
मेरा समाधान यह था कि मैं अपने जिम के वाटर कूलर में पानी की कुछ बोतलें भर दूं।
वह सप्ताह के लिए पर्याप्त से अधिक था - और मुफ़्त।
कीमत: 0 €
मनोरंजन
मैंने अपने मितव्ययी सप्ताह के दौरान बहुत सारे खेल किए। शाम को, मैंने लंबी सैर की।
जब आप हर समय हड़बड़ी में होते हैं तो आप जो सरल और लाभकारी चीजें करना भूल जाते हैं, यह वास्तव में आश्चर्यजनक है।
साथ ही, जब भी मैं अपनी बाहरी गतिविधियों से घर आता था, मैं पूरी तरह से उत्साहित हो जाता था।
इसने मुझे बहुत अच्छा किया! यह निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो मैं करना जारी रखूंगा।
मैंने पढ़ना फिर से शुरू करने का अवसर भी लिया, क्योंकि टेलीविजन और कंप्यूटर अनप्लग थे।
पढ़ने के लाभों को पहचाना जाता है: उन्हें खोजने के लिए यहां क्लिक करें।
कीमत: 0 €
मैने क्या सीखा
ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें हम तब तक एकीकृत नहीं करते हैं जब तक कि हम उन्हें अपने लिए नहीं आजमाते।
भले ही आप अच्छे विचारों के बारे में कितना भी सुनें या पढ़ें, आप उन्हें जीने से पहले पूरी तरह से आत्मसात नहीं करते हैं।
अपने मितव्ययी सप्ताह के दौरान, मेरी वास्तव में एक अलग जीवन शैली थी और हालांकि यह एक छोटा अनुभव था, मैंने कुछ दिलचस्प चीजें सीखीं:
आप अपनी जरूरत से ज्यादा उपभोग करते हैं
इस अनुभव ने मेरे विश्वास की पुष्टि की कि ज्यादातर लोग जो सोचते हैं कि वे कम खर्च नहीं कर सकते, निश्चित रूप से पर्याप्त प्रयास नहीं कर रहे हैं।
अगली बार जब कोई मुझसे पूछे कि कम खर्च कैसे किया जाए और मुझसे कहा जाए कि वे कटौती नहीं कर सकते, तो कम से कम मुझे पता चल जाएगा कि क्या कहना है ...
आपके विचार से यह आसान है
अब मुझे पता है कि जीवन में सभी छोटे "अतिरिक्त" के बिना खुशी से रहना संभव है।
यह मुझे उन चीजों को खरीदने के लिए मेरे आवेगों पर अधिक नियंत्रण देगा जिनकी मुझे आवश्यकता नहीं है और बिना किसी कारण के खर्च करने के लिए।
यह जानना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह मुझे हर दिन मजबूत बनाता है। और यह एक मितव्ययी व्यक्ति बनने की मेरी इच्छा को भी मजबूत करता है।
आप यह कर सकते हैं !
एक धारणा ने मुझे विशेष रूप से मारा: यह है कि जितना संभव हो उतना कम खर्च करके जीना संभव है!
मैं बेहद मितव्ययिता से जी सकता हूं - अपने आराम या अपनी खुशी को कम किए बिना।
जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह एक बहुत शक्तिशाली धारणा है, क्योंकि अब मैं "अस्तित्व" मोड में रहने से नहीं डरता।
अब मेरे पास एक संदर्भ बिंदु है जो मेरी वास्तविक जरूरतों को परिभाषित करता है।
यह मुझे अपनी आय के बारे में बहुत अधिक चिंता किए बिना अपने जुनून का पालन करने का साहस भी देता है।
क्यों ? क्योंकि मुझे पता है कि भविष्य में मेरे पास उम्मीद से कम पैसे होने पर भी मैं खुश रहते हुए अपनी जीवनशैली को आसानी से कम कर सकता हूं।
अंतिम शब्द
जाहिर है, यह अनुभव कुछ ही सप्ताह में हुआ।
अगर मैंने इसे लंबे समय तक लिया होता तो मेरी एक अलग राय हो सकती है।
हालाँकि, मुझे लगता है कि यह अनुभव एक वास्तविक सफलता थी क्योंकि इसने मुझे जीवन के नए दृष्टिकोण दिए।
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