घर पर बने सूखे मेवे कैसे बनाएं? तकनीक का अंत में अनावरण किया गया।
क्या आप जानते हैं कि घर पर सूखे मेवे बनाना संभव है?
हाँ, और क्या अधिक है, यह आसान है!
आपको इस तरह से फ्रूट डीहाइड्रेटर खरीदने की भी जरूरत नहीं है।
तकनीक सरल है, बस अपने ओवन का उपयोग कम तापमान पर करें।
फिर उन्हें कुछ घंटों के लिए पकने दें।
खाना पकाने के घंटों की संख्या फल के प्रकार पर निर्भर करती है:
कैसे करना है
1. फलों को पतले स्लाइस में काट लें।
2. बेकिंग पेपर के साथ बेकिंग शीट को लाइन करें।
3. फलों के स्लाइस को बेकिंग शीट पर रखें। स्लाइस एक दूसरे को छूना नहीं चाहिए।
4. बेकिंग शीट को ओवन में रखें।
5. ओवन को 50 डिग्री सेल्सियस पर सेट करें।
6. खाना पकाने के घंटों की संख्या फल के प्रकार पर निर्भर करती है:
- प्लम: 6 घंटे।
- नाशपाती: 6 घंटे।
- अमृत: 6 घंटे।
- केले: 6 घंटे।
- सेब: 6 घंटे।
- अंगूर: 8 से 10 घंटे।
- संतरा : 8 से 10 घंटे।
- चेरी: 12 घंटे।
- स्ट्रॉबेरी: 12 घंटे।
- मछली पकड़ना: 12 घंटे।
परिणाम
और वहां आपके पास है, आपने घर का बना सूखे मेवे :-)
अब आप अपने स्वादिष्ट सूखे मेवे का आनंद ले सकते हैं।
सूखे मेवे का लाभ यह है कि यह पौष्टिक और दिन में खाने में आसान होता है।
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