मुश्किल पाचन? पाचन को सुगम बनाने के लिए पीने के लिए दादी माँ के दो उपाय।

एक अच्छे, अच्छी तरह से पानी के भोजन के बाद, पाचन कभी-कभी मुश्किल होता है।

क्या आप पाचन में सहायता के लिए प्राकृतिक उपचार की तलाश कर रहे हैं?

सौभाग्य से, अपच से बचने में आपकी मदद करने के लिए दादी माँ की दो युक्तियाँ हैं।

बेहतर पाचन के लिए प्राकृतिक उपाय शहद और नींबू है।

मुश्किल पाचन पेय शहद नींबू

1. निवारक पेय

इस पेय को भोजन से पहले पीना है। इसे बनाने के लिए बेहतर होगा कि आप अजवायन के फूल, मेंहदी या लेमन ट्री के शहद का इस्तेमाल करें, जिसे अधिक असरदार माना जाता है।

प्रति। एक गिलास गुनगुना पानी तैयार कर लें।

बी। आधा नींबू का रस मिलाएं।

बनाम फिर इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं।

डी। भोजन से 1/2 घंटा पहले पियें।

2. पाचक हर्बल चाय

पाचन की सुविधा के लिए इस हर्बल चाय को भोजन के बाद पिया जाना चाहिए। सबसे ऊपर, उबलते पानी का उपयोग न करें जो उत्पादों के प्रभाव को रद्द कर देगा।

प्रति। थोड़ा पानी गरम करें।

बी। इसे एक कप में डालें।

बनाम 1 चम्मच दालचीनी डालें।

डी। मिक्स।

इ। 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं।

परिणाम

और वहां आपके पास है, आपने एक पेय तैयार किया है जो आपको पचाने में मदद करेगा :-)

यदि आप पाचन समस्याओं से ग्रस्त हैं, तो सफेद चीनी को शहद के साथ व्यवस्थित रूप से बदलने पर विचार करें, जो शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित होता है, क्योंकि इसे कम पाचन प्रयासों की आवश्यकता होती है।

आपकी बारी...

क्या आपने पाचन में मदद करने के लिए दादी माँ के इस नुस्खे को आजमाया है? टिप्पणियों में हमें बताएं कि क्या यह आपके लिए काम करता है। हम आपसे सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकते!

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