शहद + सेब साइडर सिरका: कब्ज के खिलाफ सबसे अच्छा उपाय।
कब्ज, चाहे पुरानी हो या कभी-कभार, हम इसके बिना कर सकते हैं!
इससे न सिर्फ आपके पेट में दर्द होता है, बल्कि आप दिन भर भारी भी महसूस करते हैं...
लेकिन इन सबके लिए दवा लेने की जरूरत नहीं है!
सौभाग्य से, कब्ज के लिए एक त्वरित और प्रभावी दादी माँ का उपाय है।
सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है शहद और सेब के सिरके का मिश्रण लें. नज़र :
जिसकी आपको जरूरत है
- 1 गिलास पानी
- 2 चम्मच ऑर्गेनिक साइडर विनेगर
- 2 चम्मच शहद
कैसे करना है
1. एक गिलास पानी तैयार करें।
2. सेब के सिरके में डालें।
3. शहद डालें।
4. मिक्स।
5. इस उपाय को रोज सुबह खाली पेट पिएं।
परिणाम
और वहां आपके पास है, सेब साइडर सिरका और शहद के लिए धन्यवाद, कोई और कब्ज नहीं :-)
आसान, तेज और कुशल, है ना?
मात्र 2 से 3 दिनों में आपका गोचर सामान्य होने लगेगा।
इससे आप काफी बेहतर और हल्का महसूस करेंगे।
यह क्यों काम करता है?
ऐप्पल साइडर सिरका पाचन को उत्तेजित करता है और आंतों के वनस्पतियों के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है।
इसके गुणों के कारण यह कब्ज जैसे पाचन विकारों से प्रभावी रूप से छुटकारा दिलाता है।
शहद में बड़ी मात्रा में फ्रुक्टोज होता है। फ्रुक्टोज बड़ी आंत तक पहुंचता है और एक निश्चित मात्रा में पानी को आकर्षित करता है, जिससे पारगमन की सुविधा होगी।
आपकी बारी...
क्या आपने कब्ज के लिए यह प्राकृतिक उपचार आजमाया है? हमें टिप्पणियों में बताएं कि क्या यह आपके लिए काम करता है। हम आपसे सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकते!
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