डैंड्रफ से छुटकारा पाने के 11 प्राकृतिक उपाय।
रूसी ... क्या डरावनी बात है!
वे अत्यधिक शुष्क खोपड़ी, या "सेबोरेरिक डार्माटाइटिस" नामक त्वचा संक्रमण का परिणाम हैं।
वे एक्जिमा, सोरायसिस, या मलसेज़िया नामक कवक के कारण भी हो सकते हैं।
अधिकांश वाणिज्यिक डैंड्रफ शैंपू में जिंक, केटोकोनाज़ोल, कोल टार और सेलेनियम सल्फाइड होते हैं।
दुर्भाग्य से, इसमें कुछ भी स्वाभाविक नहीं है!
क्या आप रूसी से छुटकारा पाने के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपचार की तलाश में हैं?
डैंड्रफ से लड़ने के लिए यहां 11 परीक्षण और स्वीकृत दादी-नानी के उपाय दिए गए हैं:
1. एस्पिरिन
एस्पिरिन में कुछ शैंपू के समान सक्रिय तत्व होते हैं: सैलिसिलिक एसिड।
आप 2 महीन पाउडर एस्पिरिन को कुचलकर रूसी से लड़ सकते हैं।
इस पाउडर को आपके द्वारा सामान्य रूप से उपयोग किए जाने वाले नियमित शैम्पू की मात्रा के साथ मिलाएं और अपने बालों को धो लें।
लगभग 2 मिनट के लिए छोड़ दें और अच्छी तरह से धो लें।
2. चाय के पेड़ का आवश्यक तेल
एक अध्ययन से पता चला है कि केवल 5% टी ट्री एसेंशियल ऑयल वाले शैम्पू का उपयोग करने से डैंड्रफ में काफी कमी आती है।
यदि आपको इस प्रकार का शैम्पू नहीं मिल रहा है, तो बस अपने नियमित शैम्पू में चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें।
3. बेकिंग सोडा
क्या होगा अगर आपकी रसोई में आपकी खोपड़ी के लिए खजाना है? बेकिंग सोडा से खुजली बंद करें।
कैसे? 'या' क्या? बस अपने बालों को गीला करें और मुट्ठी भर बेकिंग सोडा से अपने स्कैल्प को जोर से रगड़ें।
अपने बालों को बिना शैंपू किए सीधे धो लें।
बेकिंग सोडा रूसी पैदा करने वाले फंगस की गतिविधि को कम करने में कारगर है।
इस उपचार को कई हफ्तों तक करें, जबकि आपकी खोपड़ी एक प्राकृतिक पदार्थ का उत्पादन करती है जो इसे हाइड्रेट करेगा।
नतीजतन, आपको अब रूसी नहीं होगी और आपके बाल नरम हो जाएंगे।
4. सेब का सिरका
सेब का सिरका डैंड्रफ को दूर करने में कारगर है।
क्यों ? क्योंकि एप्पल साइडर विनेगर की अम्लता आपके स्कैल्प के पीएच को बदल देती है, जिससे डैंड्रफ का विकास असंभव हो जाता है।
एक स्प्रे बोतल में एक चौथाई कप एप्पल साइडर विनेगर में उतनी ही मात्रा में पानी मिलाएं। अपने स्कैल्प पर स्प्रे करें।
अपने सिर को एक तौलिये में लपेटें और इसे 15 मिनट से 1 घंटे तक बैठने दें, फिर अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
इस उपचार को सप्ताह में दो बार दोहराएं।
5. माउथवॉश
डैंड्रफ के एक कठिन मामले का इलाज करने के लिए, अपने बालों को हमेशा की तरह धोएं लेकिन अल्कोहल-आधारित माउथवॉश से इसे धो लें।
माउथवॉश के एंटी-फंगल गुण बालों में रूसी पैदा करने वाले फंगस से लड़ने में मदद करते हैं।
आश्चर्यजनक, नहीं? लेकिन आश्चर्यजनक बात यह है कि यह काम करता है!
6. नारियल का तेल
नारियल का तेल रूसी के लिए एक परीक्षण और स्वीकृत उपाय है। और इसके अलावा, यह अच्छी खुशबू आ रही है!
नहाने से पहले, 3 से 5 बड़े चम्मच नारियल के तेल से अपने स्कैल्प की मालिश करें और लगभग 1 घंटे तक बैठने दें। अपने सामान्य शैम्पू से कुल्ला और शैम्पू करें।
उदाहरण के लिए पहले से ही नारियल के तेल से युक्त प्राकृतिक शैम्पू की तलाश क्यों न करें?
7. नींबू
समाधान एक बार फिर आपकी रसोई में है: नींबू का रस!
2 बड़े चम्मच नींबू के रस से सिर की मालिश करें और फिर धो लें।
फिर 1 कप पानी में 1 चम्मच घोलें और इस मिश्रण से अपने बालों को धो लें।
इस उपचार को हर दिन दोहराएं जब तक कि डैंड्रफ गायब न हो जाए।
नींबू की अम्लता आपके स्कैल्प के पीएच को संतुलित करने में मदद करती है और रूसी को बनने से रोकती है।
8. नमक
नमक अपघर्षक है जो इसे रूसी को रगड़ने और हटाने में बहुत प्रभावी बनाता है। आप इसे शैंपू करने से ठीक पहले मसाज के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं।
एक नमक का शेकर लें और इसे अपने सिर पर हिलाएं।
फिर अपने बालों की मसाज करते हुए नमक से बालों को गूंथ लें।
नमक आपको खोपड़ी से मृत त्वचा को हटाने की अनुमति देगा।
आपको बस अपना सामान्य शैम्पू करना है।
9. एलोवेरा
क्या आपकी खोपड़ी में खुजली है?
आप एलोवेरा की मालिश से खुजली को रोक सकते हैं।
एलोवेरा का ठंडा प्रभाव खुजली को शांत करेगा।
इसके बाद एलोवेरा मसाज करें, हमेशा की तरह शैंपू कर लें।
10. लहसुन
लहसुन के एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने के लिए बहुत अच्छे होते हैं।
लहसुन को मसल लें और इससे सिर की मालिश करें।
लहसुन की शक्तिशाली गंध को अपने बालों पर रखने से बचने के लिए एक तरकीब है।
कुचले हुए लहसुन को शहद के साथ मिलाएं और अपने शैम्पू से हमेशा की तरह धोने से पहले सिर की मालिश करें।
11. जैतून का तेल
सबसे प्रभावी उपायों में से एक जैतून का तेल है।
जैतून के तेल की 10 बूंदों से अपने सिर की मालिश करें।
रात भर के लिए छोड़ दें, शॉवर कैप या चार्लोट पर रखें ताकि आपके कपड़े या आपके तकिए को गंदा न करें।
अगली सुबह, अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
इसे और अधिक प्रभावी बनाने के लिए, उदाहरण के लिए इस तरह के एक जैतून के तेल के शैम्पू का चुनाव करें।
और वहाँ तुम जाओ! इन 11 उपायों से आपके बालों पर डैंड्रफ ज्यादा समय तक नहीं रहेगा :-)
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