सांसों की दुर्गंध से जल्दी छुटकारा पाने के लिए मेरे डेंटिस्ट का उपाय।
सांसों की दुर्गंध आपके जीवन को बर्बाद कर देती है...
और दूसरों का!
लेकिन सांसों को तरोताजा करने के लिए संदिग्ध उत्पादों से भरे माउथवॉश खरीदने की जरूरत नहीं है।
सौभाग्य से, मेरे दंत चिकित्सक ने मुझे सांसों की दुर्गंध के लिए घर का बना माउथवॉश बनाने का एक प्राकृतिक उपचार दिया।
एक निश्चित सांस लेने के लिए, बस बेकिंग सोडा से माउथवॉश बनाएं।
यह करना बहुत आसान है और इसमें केवल एक मिनट लगता है। नज़र :
जिसकी आपको जरूरत है
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 1 चम्मच नमक
- 5 सीएल उबला हुआ डिमिनरलाइज्ड पानी
- नीलगिरी के आवश्यक तेल की 1 बूंद
- 1 खाली बोतल जिसे बंद किया जा सकता है
- 1 फ़नल
- 1 कटोरी
कैसे करना है
1. एक बाउल में बेकिंग सोडा डालें।
2. नमक डालें।
3. डिमिनरलाइज्ड पानी उबाल लें
4. इसे बाउल में डालें।
5. यूकेलिप्टस एसेंशियल ऑयल की एक बूंद डालें।
6. सभी सामग्रियों को मिलाएं।
7. फ़नल को बोतल पर रखें।
8. अपना उपाय बोतल में डालें।
9. हर टूथ ब्रश करने के बाद इस होममेड माउथवॉश का इस्तेमाल करें।
10. एक सामान्य माउथवॉश की तरह, इसका उपयोग करने के बाद तरल को बाहर थूक दें।
परिणाम
और अब, इस दंत चिकित्सक के उपाय के लिए धन्यवाद, आप अपनी सांसों को हमेशा तरोताजा रख पाएंगे :-)
आसान, तेज और कुशल, है ना?
काम पर दिन भर सांसों की दुर्गंध का अब कोई डर नहीं!
सुरक्षित और ताजी सांस लेने के लिए यह सबसे अच्छी दवा है।
क्या अधिक है, यह 100% प्राकृतिक है: आपको वही मिलता है जो इसमें है, और यह स्टोर से खरीदे गए माउथवॉश की तुलना में बहुत अधिक किफायती है।
यह क्यों काम करता है?
बेकिंग सोडा दांतों की मैल को हटाता है और सांसों की दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है।
नीलगिरी का आवश्यक तेल सांसों को तरोताजा करता है। यह जीवाणुनाशक और कवकनाशी भी है।
जहां तक नमक की बात है तो यह एक प्राकृतिक स्टरलाइज़र भी है। यह मुंह को साफ करने में भी मदद करता है।
अतिरिक्त सलाह
- सांसों की दुर्गंध के साथ समस्या यह है कि आपको हमेशा इसका एहसास नहीं होता है। तो यहां यह जानने के लिए एक फुलप्रूफ टिप दी गई है कि क्या आपकी सांसों से बदबू आ रही है।
- सबसे अच्छा यह जानना है कि सांसों की दुर्गंध के कारण क्या हैं। मौखिक समस्याओं को अक्सर दोष दिया जाता है। यह उपेक्षित गुहा या मसूड़े की सूजन हो सकती है।
- गैस्ट्रोएसोफेगल एसिडिटी भी इसका कारण हो सकता है। तंबाकू या शराब का दुरुपयोग आपकी सांसों को अप्रिय या दुर्गंधयुक्त भी बना सकता है।
- ईएनटी समस्याओं (राइनाइटिस, जुकाम, क्रोनिक साइनसिसिस) की भी जिम्मेदारी अपने हिस्से की होती है।
- भारी सांस के लिए तनाव भी जिम्मेदार हो सकता है।
इसे ठीक करने के लिए क्या किया जा सकता है?
- इसलिए अच्छी मौखिक और दंत स्वच्छता आवश्यक है।
- और शराब के सेवन को सीमित करना और धूम्रपान बंद करना भी बेहतर है, जो गंध का उत्सर्जन करता है और गैस्ट्रिक एसिडिटी को बढ़ावा देता है।
- सांसों की दुर्गंध से बचने के लिए तनाव कम करना एक अच्छा विचार है।
- इसमें हम सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए बाइकार्बोनेट ट्रीटमेंट मिला सकते हैं।
आपकी बारी...
क्या आपने उस दादी माँ की साँसों की दुर्गंध की तरकीब आज़माई है? हमें टिप्पणियों में बताएं कि क्या यह आपके लिए काम करता है। हम आपसे सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकते!
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