अक्टूबर में मौसमी फल और सब्जियां सस्ते में चुनें।

आप अपने फल और सब्जियां खरीदकर पैसे बचाना चाहते हैं।

यह आसान है, बस मौसमी फल और सब्जियां चुनें।

क्यों ? क्योंकि वे सस्ते हैं!

फल और सब्जियां मौसम के साथ बदलती हैं। और पूरे वर्ष इस प्राकृतिक चक्र का पालन करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

यह पता लगाने के लिए कि क्या हैं मौसमी फल और सब्जियां जो स्वाभाविक रूप से अलमारियों पर पकते हैं, आप अक्टूबर के महीने के लिए नीचे मौसमी फलों और सब्जियों की सूची का उपयोग कर सकते हैं।

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1. फल

शाहबलूत, क्विंस, अंजीर, रास्पबेरी, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी, अखरोट, बेल आड़ू, नाशपाती, सेब, अंगूर।

2. सब्जियां

आर्टिचोक, चुकंदर, चार्ड, ब्रोकोली, गाजर, अजवाइन, मशरूम (पोर्सिनी और बोलेटस), गोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फूलगोभी, कद्दू, ककड़ी, स्क्वैश, तोरी, पालक, सौंफ, हरी बीन्स, सलाद, मक्का, शलजम, प्याज, लीक , आलू, कद्दू, कद्दू, मूली, सलाद, टमाटर।

वर्ष के अन्य महीनों के लिए मौसमी फल और सब्जियां भी खोजें: जनवरी, फरवरी, मार्च, अप्रैल, मई, जून, जुलाई, अगस्त, सितंबर, नवंबर, दिसंबर।

बचत हुई

पॉर्सिनी मशरूम

चुनने की आदत डालने से फल और सब्जियां पूरे उत्पादन के मौसम में, आप पैसे बचाएंगे, क्योंकि ये फल और सब्जियां अक्सर कम खर्चीली होती हैं।

क्यों ? क्योंकि उनके स्थानीय उत्पादन परिवहन लागत को कम करना और हर मौसम में कीमती यूरो बचाना संभव बनाते हैं।

ध्यान दें कि फ्रांस में मौसमी फल और सब्जियां औसतन 10 से 20% सस्ती होती हैं। अच्छी खबर है, है ना? और निश्चित रूप से, उन्हें सर्वोत्तम कीमतों पर खरीदने का सबसे अच्छा तरीका बाजारों में जाना है।

आपकी बारी...

अक्टूबर में आप कौन से फल और सब्जियां खाते हैं? हमारे लिए कोई नुस्खा विचार? जल्दी करो, टिप्पणियों में मिलते हैं! हम आपसे सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकते।

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क्या आप दिसंबर के लिए मौसमी फल और सब्जियां जानते हैं?