ककड़ी को अच्छी तरह से पचाने के लिए मेरी गुप्त युक्ति।

खीरा मेरा नंबर 1 स्लिमिंग सहयोगी है।

इस सस्ती और स्वादिष्ट सब्जी को और आसानी से पचाने के लिए इसे बनाने की एक आसान सी तरकीब है।

गिरावट की शुरुआत में, ककड़ी उन सब्जियों में से एक है जो अभी भी बहुत सस्ती कीमत पर मिल सकती है।

हालांकि, कई फ्रांसीसी लोग इसे एक साधारण कारण से दूर करते हैं: इसे पचाना मुश्किल माना जाता है।

क्या आप उनमें से एक हैं? तो मैं आपसे एक बहुत ही सरल प्रश्न पूछने जा रहा हूँ: आप इसे कैसे तैयार करते हैं?

उसे मत मारो!

मुझे लगता है कि एक बार जब आप इसे धो लेंगे तो आप इसे अच्छी तरह से छीलकर शुरू कर देंगे। बड़ी गलती!

यह वास्तव में है खीरे का छिलका जो इसे आसानी से पचने देता है। यदि आप इसे छीलते हैं, तो यह तुरंत पचने में भारी हो जाता है और आप केवल यह तय कर सकते हैं कि यह सब्जी आपकी मेज पर स्वागत योग्य नहीं है। जो अभी भी शर्म की बात होगी!

हालांकि सावधान रहें कि अपने खीरे को खाने से पहले अच्छी तरह धो लें, अगर आप उन्हें अच्छी तरह से साफ करने के लिए सावधान नहीं हैं तो सभी कीटनाशक और अन्य उत्पाद त्वचा में बसे रहेंगे!

आप खीरा कैसे तैयार करते हैं? त्वचा के साथ या बिना? इसे आसानी से पचाने के लिए अपने सुझाव हमें कमेंट में दें।

बचत हुई

सितंबर में, हम आम तौर पर € 2 से कम के लिए तीन के सेट में बेचे गए खीरे पाते हैं। गर्मी खत्म हो गई है, और अधिकांश मेनू से गर्मियों के सलाद गायब हो गए हैं। हालाँकि, हमारे साथ, कटा हुआ ककड़ी अभी भी असंख्य है! वे आपको कम पैसे में स्वादिष्ट, संपूर्ण और संतुलित व्यंजन (उदाहरण के लिए टमाटर और फेटा के साथ) बनाने की अनुमति देते हैं।

तो, अब और संकोच न करें, मेरी सलाह पर जाएं और संतुलित और सस्ते सलाद के लिए खीरे को वापस अपनी मेज पर आमंत्रित करें!

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यह भी पता लगाने के लिए:

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