कॉलस ऑन द फीट: द मिरेकल क्योर रिवील्ड बाय माई पोडियाट्रिस्ट।
कॉलस पैरों पर त्वचा के वे छोटे सख्त पैच होते हैं।
वे त्वचा को बहुत अधिक दबाव से बचाने के लिए एक प्राकृतिक ढाल बनाते हैं।
चिंता की बात यह है कि ये कभी-कभी बहुत दर्दनाक और भद्दे भी हो सकते हैं...
लेकिन उन्हें हटाने के लिए, चिकित्सा उपचार के लिए किसी विशेषज्ञ पर अपना पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है!
मेरे पोडियाट्रिस्ट ने मुझे उन्हें नरम करने और आसानी से छुटकारा पाने के लिए एक प्राकृतिक उपचार दिया।
प्रभावी उपाय है अपने पैरों को गर्म बाइकार्बोनेट पानी में भिगोएँ, फिर कॉलस को रेत दें. नज़र :
जिसकी आपको जरूरत है
- 1 लीटर गर्म पानी
- 1 गिलास बेकिंग सोडा
- घाटी
- पैर फ़ाइल
कैसे करना है
1. गर्म पानी को बेसिन में डालें।
2. बेकिंग सोडा डालें।
3. अच्छे से घोटिये।
4. इस स्नान में अपने पैर विसर्जित करें।
5. उन्हें लगभग पंद्रह मिनट तक भीगने दें।
6. कॉलस को रेत करने के लिए फुट रास्प का प्रयोग करें।
परिणाम
और वहाँ तुम जाओ! अब आप आसानी से कॉलस हटाने का सबसे अच्छा उपाय जानते हैं :-)
आसान, तेज और कुशल, है ना?
यह अभी भी पैरों में दर्द होने और पोडियाट्रिस्ट पर अपना पैसा खर्च करने से बेहतर है!
यह उपचार ठीक वैसे ही काम करता है, चाहे कैलस को पैर के नीचे रखा जाए या पैर के अंगूठे पर।
कॉलस को रेत करने के लिए, आप या तो मैनुअल रास्प या इलेक्ट्रिक रास्प का उपयोग कर सकते हैं।
अतिरिक्त सलाह
सावधान रहें कि कॉलस को बहुत अधिक न हटाएं, क्योंकि वे त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं।
उदाहरण के लिए, वे जूते में प्राकृतिक सुरक्षा के रूप में काम कर सकते हैं।
अगर आप इन्हें पूरी तरह से हटा देते हैं, तो आपके पैर में चोट लग सकती है।
इसलिए, यदि यह दर्दनाक या भद्दा नहीं है, तो कैलस जगह पर रह सकता है और बस थोड़ा-थोड़ा कम किया जा सकता है।
दूसरी ओर, यदि यह दर्दनाक, नीला, खुलने और रिसने लगे, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, खासकर यदि आप मधुमेह के रोगी हैं।
यह क्यों काम करता है?
गर्म पानी और बेकिंग सोडा त्वचा को कोमल बनाने और पैरों पर कॉलस को नरम करने में मदद करते हैं।
एक बार जब त्वचा नरम हो जाती है, तो पैर का रस आपको कैलस को खुरचने और उसके आकार को आसानी से कम करने की अनुमति देता है।
इसके अलावा, बाइकार्बोनेट पैरों को साफ, गंधहीन और कीटाणुरहित करता है।
आपकी बारी...
कॉलस से छुटकारा पाने के लिए क्या आपने आजमाई ये दादी-नानी की तरकीब? हमें टिप्पणियों में बताएं कि क्या यह आपके लिए काम करता है। हम आपसे सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकते!
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यह भी पता लगाने के लिए:
निश्चित रूप से कॉर्न्स और कॉलस के खिलाफ सबसे अच्छा उपाय।
पैरों को आराम देने के लिए बेकिंग सोडा।
