दांत दर्द: 16 उपचार जो सिद्ध हो चुके हैं।
क्या आपको दांत दर्द है?
बिना कुछ किए दांत दर्द सहना आसान नहीं है...
खासकर जब दांतों का दर्द सप्ताहांत, छुट्टी या छुट्टियों के दौरान शुरू होता है!
तो, दंत चिकित्सक की नियुक्ति की प्रतीक्षा करते समय आप दर्द को कैसे दूर करते हैं?
सौभाग्य से, दांतों के दर्द को जल्दी और बिना दवा के राहत देने के लिए प्राकृतिक और उपयोग में आसान उपाय हैं।
यहाँ है दांत दर्द के लिए दादी माँ के 16 असरदार नुस्खे:
1. लौंग
दांतों के दर्द को दूर करने के लिए हमारे पूर्वजों को सदियों से अच्छा ऑल 'लौंग ज्ञात है।
यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और दर्द निवारक है जो मसूड़ों को ख़राब करता है और गले में खराश से राहत देता है।
दर्द वाले हिस्से पर एक लौंग रखें और जबड़े को बंद करके उसे कुचल दें ताकि वह अपना शांत करने वाला पदार्थ छोड़ दे।
आप देखेंगे, यह लगभग तात्कालिक है और यह लगभग 1 घंटे तक चलता है। दांत दर्द में बहुत फायदेमंद!
यदि आप अब अपना जबड़ा बंद नहीं कर सकते हैं, तो लौंग का उपयोग माउथवॉश के रूप में करें।
पानी में 5 लौंग डालकर उबाल लें, ठंडा होने दें, फिर पी लें।
आप लौंग के आवश्यक तेल का भी उपयोग कर सकते हैं। एक कॉटन बॉल पर 2 बूंद डालकर मुंह में दर्द होने पर लगाएं। इसे यहां कैसे करें, इसका पता लगाएं।
2. माउथवॉश
एक माउथवॉश तैयार करें जो दांतों या मसूड़ों की खराश से राहत दिलाएगा। ऐसा दिन में 2-3 बार हर बार 3 मिनट के लिए करें।
- बाइकार्बोनेट: 250 मिली गुनगुने पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। दिन में कम से कम 3 बार माउथवॉश जरूर करें। बाइकार्बोनेट दर्द पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करता है और यह क्षेत्र को साफ करता है।
- सेब का सिरका: माउथवॉश बनाने के लिए एक गिलास पानी में 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। याद रखें कि बाद में अपना मुंह अच्छी तरह से धो लें। ऐप्पल साइडर सिरका सूजन को कम करता है, मसूड़ों की सिंचाई को उत्तेजित करता है और बैक्टीरिया के मामले में क्षेत्र को साफ करता है। इसके अलावा, यह दर्द को शांत करता है।
- नमकीन पानी : बेकिंग सोडा माउथवॉश के समान लाभ के लिए एक गिलास गुनगुने पानी में 1 चम्मच नमक मिलाएं।
3. आइस पैक
दर्द को कम करने के लिए यह एक बहुत ही प्रसिद्ध लेकिन बहुत प्रभावी तरकीब है।
बर्फ के टुकड़ों को एक फ्रीजर बैग में रखें जो बैग को बंद कर देता है और एक कपड़े से लपेट देता है।
फिर बैग को अपने गाल पर दर्द वाले दांत पर रखें।
4. लहसुन
लहसुन सामान्य रूप से दर्द से राहत देता है, खासकर दांतों के दर्द से।
यह एलिसिन से बना होता है जो निचोड़ने पर निकलता है और एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है।
इस प्रकार, संक्रमण धीरे-धीरे कम हो जाता है और बैक्टीरिया बढ़ना बंद कर देते हैं।
ऐसा करने के लिए, एक अच्छी तरह से कुचल लहसुन लौंग को दांत पर लगाएं जो आपको दर्द देता है, या कुचल लहसुन को गले में मसूड़े पर रगड़ें।
दर्द जल्दी कम हो जाएगा। यहां ट्रिक देखें।
5. अदरक
एक गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए 2 चम्मच अदरक पाउडर में 1 चम्मच पानी मिलाएं।
फिर कॉटन स्वैब से थोड़ा सा मिश्रण लेकर उस दांत पर लगाएं जिससे आपको दर्द हो रहा हो।
अदरक एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ है। इससे सभी दर्द जल्दी दूर हो जाएंगे।
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6. टी ट्री एसेंशियल ऑयल
अपने सामान्य टूथपेस्ट पर टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 1 बूंद डालें और अपने दांतों को बहुत धीरे से ब्रश करें।
चाय के पेड़ का आवश्यक तेल, जिसे "चाय का पेड़" भी कहा जाता है, एंटीसेप्टिक, कीटाणुनाशक और जीवाणुरोधी है।
सावधान रहें, यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं या 8 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इस उपाय का उपयोग न करें।
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7. औषधीय लैवेंडर आवश्यक तेल
इस आवश्यक तेल की 2 बूँदें दिन में दो बार दर्द वाली जगह पर सीधे डालें। अभिनय करना छोड़ दो।
ऑफिसिनल लैवेंडर कीटाणुनाशक, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ और शांत करने वाला है।
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8. हरी मिट्टी
3 से 4 बड़े चम्मच हरी मिट्टी को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें।
जब पेस्ट चिकना हो जाए तो इसे गाल के बाहर दर्द वाले हिस्से पर लगाएं।
2 घंटे के लिए छोड़ दें। जैसे ही यह सूख जाता है, मिट्टी क्षेत्र को साफ करने के लिए विषाक्त पदार्थों को निष्क्रिय कर देती है और दर्द को शांत करते हुए इसे डिफ्लेट कर देती है।
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9. काली चाय
एक ब्लैक टी बैग को गर्म पानी में भिगो दें और जब यह ठंडा हो जाए तो इसे मुंह में दर्द वाली जगह पर डालें।
5 मिनट के लिए छोड़ दें और दिन में कई बार दोहराएं।
काली चाय कसैले, शांत और विरोधी भड़काऊ है। यह ऊतकों को कमजोर करने के लिए उन्हें कसता भी है।
10. पुदीना आवश्यक तेल
अपने टूथपेस्ट में 2 बूंद पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
फिर पेस्ट को दर्द वाले दांत पर दिन में 2-3 बार लगाएं।
यह तेल सुन्न हो जाता है और क्षेत्र कीटाणुरहित करते हुए दर्द को जल्दी से शांत कर देगा।
सावधान रहें, यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं या 8 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इसका उपयोग न करें।
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11. होम्योपैथी
यदि आप अपने इलाज के लिए होम्योपैथी पसंद करते हैं, तो दिन में हर 15 मिनट में कैमोमिला वल्गेरिस 9CH के 5 दाने लें।
12. एक्यूप्रेशर
दर्द से राहत के लिए यह एक और तकनीक है। यह आपके अंगूठे और तर्जनी से शरीर पर दांतों से संबंधित क्षेत्रों की मालिश करने के लिए पर्याप्त है।
उदाहरण के लिए: इयरलोब, जबड़ा या पैरों के तलवे।
बाद के लिए, अपने पैर की उंगलियों को क्रीम से कोट करें और लगभग पंद्रह मिनट के लिए दोनों पैरों पर प्रत्येक पैर के अंगूठे की युक्तियों को चुटकी में लें।
यदि पैर का अंगूठा अधिक संवेदनशील है, तो जोर दें क्योंकि यह आपके दांतों के दर्द से संबंधित है।
कृपया ध्यान दें, गर्भवती महिलाओं के लिए यह विधि अनुशंसित नहीं है।
13. खारा पानी
एक बहुत ही आसान घरेलू उपाय के लिए, बस एक कप उबलते पानी में एक चम्मच नमक डालें।
जब पानी पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो इस मिश्रण का उपयोग थूकने से पहले 30 सेकंड के लिए गरारे करने के लिए करें।
14. हाइड्रोजन पेरोक्साइड
अपने मुंह में एक चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालें।
कुछ सेकंड के लिए तरल को दर्द वाले हिस्से पर छोड़ दें।
बाहर थूकें और अपने मुँह को कई बार पानी से धोएँ।
15. व्हिस्की
रुई के एक टुकड़े को व्हिस्की में भिगोएं और रूई को दर्द होने पर लगाएं।
दर्द को शांत करने के लिए कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
आप व्हिस्की को थूकने से पहले गरारे करने के लिए सीधे अपने मुंह में डाल सकते हैं।
16. वाष्परुब
अपने मुंह के दर्द वाले हिस्से की त्वचा पर थोड़ी मात्रा में वेपोरब लगाएं।
जब दर्द बहुत ज्यादा हो तब दोहराएं।
आपकी बारी...
क्या आपने दांतों के दर्द से राहत के लिए इनमें से कोई दादी-नानी का उपाय आजमाया है? हमें टिप्पणियों में बताएं कि क्या यह आपके लिए काम करता है। हम आपसे सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकते!
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