6 दादी माँ की खांसी के उपचार जो आपको जानना चाहिए
क्या आपके पास एक जिद्दी खांसी है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है?
विराम! तुरंत फार्मेसी मत जाओ!
कोई भी दवा खरीदने से पहले, क्यों न कुछ प्राकृतिक उपचारों को आजमाएं जो वास्तव में काम करते हैं?
यहाँ 6 प्रभावी दादी खांसी के उपाय हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए:
1. एक अजवायन के फूल का आसव
क्या आप जानते हैं कि थाइम खांसी के खिलाफ इतना प्रभावी है कि यह जर्मनी में आधिकारिक तौर पर स्वीकृत उपाय है?
यह खांसी के साथ-साथ श्वसन पथ के संक्रमण, ब्रोंकाइटिस और यहां तक कि काली खांसी का भी इलाज करता है।
ये छोटे पत्ते खांसी दूर करने वाले तत्वों से भरपूर होते हैं। विशेष रूप से फ्लेवोनोइड्स जो श्वासनली को आराम देते हैं। नतीजतन, यह सूजन को कम करता है और आप बेहतर महसूस करते हैं।
अजवायन का अर्क बनाने के लिए, 1 कप उबलते पानी में 2 चम्मच कुचल थाइम मिलाएं। पैन को ढककर 10 मिनट के लिए ढककर रख दें और छान लें।
2. अलसी, शहद और नींबू
अलसी के बीजों को पानी में उबालने से आपको एक गाढ़ा, गूई जेल मिलता है।
यह जेल गले और श्वसन तंत्र को नरम करने के लिए एकदम सही है। शहद और नींबू प्राकृतिक एंटीबायोटिक की तरह काम करते हैं। परिणाम, गले के लिए यह सुपर सुखदायक सिरप।
इस प्राकृतिक उपचार के लिए 3 बड़े चम्मच अलसी को 1 गिलास पानी (25 सीएल) के बराबर में तब तक उबालें जब तक कि पानी गाढ़ा न हो जाए।
छान लें और 3 बड़े चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाएं। गले में खराश होने पर दिन में कई बार 1 बड़ा चम्मच लें।
3. एक काली मिर्च आसव
दादी का यह उपाय पारंपरिक चीनी चिकित्सा से आता है। कारण सरल है: काली मिर्च श्लेष्मा झिल्ली के परिसंचरण और प्रवाह को उत्तेजित करती है।
शहद के लिए, यह एक प्राकृतिक खांसी का उपाय है जिसमें एंटीबायोटिक गुण होते हैं।
अपने आप को एक आसव बनाने के लिए, एक कप में 1 चम्मच ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च और 2 बड़े चम्मच शहद डालें। इसे उबलते पानी से भरें, ढककर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
जरूरत पड़ने पर कुछ घूंट छान लें और पिएं। सूखी खाँसी की तुलना में यह प्राकृतिक उपचार वसायुक्त खाँसी के लिए बहुत बेहतर काम करता है।
4. नींबू का एक टुकड़ा चूसो
यह बेहोश दिल के लिए कोई उपाय नहीं है, लेकिन यह एक प्रभावी और आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला उपाय है।
एक ताजा नींबू को वेजेज में काटें, फिर उसमें ढेर सारी काली मिर्च और नमक छिड़कें।
आपको बस इतना करना है कि अपनी खांसी को जल्दी से दूर करने और ठीक करने के लिए नींबू के टुकड़ों को चूसें।
5. गर्म दूध पिएं
खांसी को ठीक करने के लिए एक और लोकप्रिय दादी माँ का उपाय एक कप गर्म दूध पीना है।
तैयार करने के लिए, एक सॉस पैन में गर्म दूध गरम करें, फिर एक मग में डालें। 1 चम्मच चीनी और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
यह उपाय आपके गले में जलन से राहत दिलाने में वाकई कारगर है।
6. पिसे हुए बादाम
यह प्राचीन दादी का उपाय खांसी सहित ब्रोन्कियल समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।
यह करना आसान है। बस एक गिलास संतरे के रस में कुछ चम्मच बारीक पिसे हुए बादाम मिलाएं।
आपको बस इतना करना है कि अपनी खांसी से राहत पाने के लिए इस दवा का सेवन करें।
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