पुदीने के 3 गुण जिनके बारे में आप नहीं जानते
पुदीना मेरे पसंदीदा पौधों में से एक है।
जब से मैं बड़ा हो रहा था, तब से मेरी दादी ने मुझे पुदीने की चाय बनाकर बहुत पसंद किया है।
खेती करने में बहुत आसान इस पौधे में 3 गुप्त गुण होते हैं।
यह छोटा हरा पौधा स्वास्थ्य लाभ का केंद्र है लेकिन न केवल। नज़र :
1. बेहतर पचने के लिए
यदि पुदीने में बड़ी मात्रा में विटामिन सी और आयरन होता है, तो इसमें सबसे ऊपर पाचक और उत्तेजक गुण होते हैं।
अधिक सटीक रूप से, यह पेट दर्द को शांत करने और पाचन विकारों का प्रभावी ढंग से इलाज करने में मदद करता है।
इसलिए संभावित पाचन समस्याओं को रोकने के लिए मैं इसे नियमित रूप से रसोई में उपयोग करता हूं।
मैं कुछ व्यंजनों जैसे तबबौलेह या टमाटर, तोरी या अजवाइन से बने सब्जी के सूप में कुछ कटे हुए पुदीने के पत्ते मिलाता हूं, क्योंकि यह स्वाद को बढ़ाता है।
मैं इसका उपयोग टमाटर का सलाद तैयार करने के लिए या फलों के सलाद में पूरक के रूप में भी करता हूँ।
भोजन के बाद, मैं अक्सर घर का बना जलसेक बनाता हूं जिसे मैं उबलते पानी में लगभग 5 पुदीने की पत्तियों को डालकर तैयार करता हूं।
2. कीड़ों के खिलाफ
पुदीना छोटे कीड़ों का भी सबसे अच्छा दुश्मन है, जो सबसे ऊपर अपना रास्ता पार करने से डरता है।
एक सब्जी के बगीचे में, हमारा प्यारा सा हरा पौधा चींटियों को दूर रखता है।
और अगर इसे विभिन्न पौधों की पत्तियों पर स्प्रे करने के लिए एक जलसेक के रूप में प्रयोग किया जाता है, तो यह एफिड्स को दूर करने में संकोच नहीं करता है।
अंत में, यदि इसे आपके घर के उद्घाटन के स्तर पर लागू किया जाता है, तो यह मच्छरों और मकड़ियों के लिए एक अगम्य बाधा बन जाता है!
3. डंक से राहत पाने के लिए
पुदीने के एंटीटॉक्सिक गुण कीड़े के काटने से जहर को खत्म करने के लिए जाने जाते हैं।
फिर इसे दर्द से राहत के लिए एक सेक के रूप में उपयोग किया जाता है।
ऐसा करने के लिए, बस पत्तियों को गुनगुने पानी में नरम कर लें।
फिर 10 मिनट के लिए पुल्टिस पर रख दें।
तुम वहाँ जाओ, खुजली खत्म हो गई है।
बचत हुई
सुपरमार्केट में बेचे जाने वाले टकसाल की कीमत केवल कुछ शाखाओं के लिए 2 और 3 € के बीच होती है। सच कहूं तो मूर्ख मत बनो।
उसी कीमत पर आप उसी सुपरमार्केट में बेचे जाने वाले पुदीने का एक जार खरीद सकते हैं जो आपको महीनों तक पत्ते देगा यदि आप इसे नियमित रूप से पानी देते हैं।
चाहे आप इसे गमले में उगाएं या अपने बगीचे में, पुदीना एक ऐसा पौधा है जिसकी देखभाल करना काफी आसान है और आपको इसे शाखा पर खरीदने की ज़रूरत नहीं है।
थोड़ी सी नमी और छाया इसके प्राकृतिक विकास के लिए काफी है।
सुपरमार्केट में 2 € में बेचा जाने वाला पुदीना आपको एक सप्ताह से अधिक नहीं चलेगा, चाहे आपने इसे पूरा खाया हो या नहीं।
क्योंकि एक हफ्ते बाद पुदीने की पत्तियां पूरी तरह सूख जाएंगी. मेरे अनुभव पर विश्वास करो, क्योंकि मैं भी जाल में फँस गया था।
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