सर्दियों में कम हीटिंग चालू करने के लिए 3 अजेय टिप्स।
सर्दियों के दौरान गर्मी को चालू करने से बचने के कई तरीके हैं।
मैंने आपके लिए इसे आसानी से प्राप्त करने के लिए 3 अजेय युक्तियों का चयन किया है। क्या आप बचाने के लिए तैयार हैं? चलिए चलते हैं !
हमारे जापानी मित्र स्पष्ट रूप से समझ गए हैं कि सर्दियों में बिजली कैसे बचाएं।
सरकार पिछले साल से निवासियों को गर्म कपड़े पहनने, अदरक खाने और गर्म होने के लिए जितना हो सके चलने की सलाह दे रही है।
चिंता मत करो, न हम हैं और न हम उद्धार करेंगे 3 युक्तियाँ अपने घर में हीटिंग बचाने के लिए आवेदन करने के लिए।
1. रात होते ही शटर बंद कर दें
इस विधि को रोजाना लगाने से आप अपने घर के कमरों में गर्मी से बचेंगे। यदि ऐसे कमरे हैं जिनका आप शायद ही कभी उपयोग करते हैं, तो लगातार सुखद तापमान बनाए रखने के लिए शटर न खोलें।
2. खुद को ठंड से बचाएं
घर के कमरों में तापमान बढ़ाने के लिए फर्श पर कालीन बिछाना एक अच्छा तरीका हो सकता है। आपको गर्म करने के अलावा, वे आपके इंटीरियर को गर्म वातावरण देंगे।
यह भी याद रखें कि अपने दरवाजे के निचले हिस्से को कपड़े से ढक लें ताकि ठंडी हवा अंदर न जाए।
3. संतुलित आहार लें और गर्म पेय पिएं
आत्मविश्वास के साथ सर्दी का सामना करने के लिए विटामिन, मिनरल और ट्रेस तत्वों से भरपूर आहार चुनें। फल और सब्जियां, मांस, दूध, मछली, पास्ता और अन्य स्टार्च खाएं।
पेय के लिए, उन्हें बहुत गर्म होना चाहिए! चाय और कॉफी आपके दो सबसे अच्छे दोस्त हैं!
यदि आवश्यक हो तो एक अतिरिक्त स्वेटर पहनें और सोफे पर थोड़ा ऊन का कंबल रखें!
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