आपके शरीर के लिए बिछुआ के 6 लाभ।
बिछुआ सबसे बड़े आधुनिक हर्बलिस्टों के पसंदीदा पौधों में से एक है।
यह पौधा, हर कोई इसे जानता है, क्योंकि इसने एक दिन हम सभी को डंक मार दिया!
यह हर जगह पाया जाता है, लेकिन इसकी खराब प्रतिष्ठा हमें इसके कई लाभों को भूल जाती है।
यहाँ आपके शरीर के लिए बिछुआ के 6 लाभ दिए गए हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए:
1. खून बहना बंद हो जाता है
बिछुआ एक आवश्यक औषधीय पौधा है। इसके पुनर्खनिजीकरण और शुद्धिकरण के कार्य इसे संभव बनाते हैं रक्तस्राव बंद करो।
बिछुआ अत्यधिक अवधि को कम करने या एनीमिया से लड़ने में मदद करता है। सूप में बिछुआ उत्कृष्ट है और इन रक्त रोगों को ठीक कर देगा।
2. जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है
जोड़ों के दर्द, गठिया, कटिस्नायुशूल, लूम्बेगो, ड्रॉप्स के लिए यह पोल्टिस के रूप में प्रभावी है।
फिर ताजा युवा बिछुआ के पत्तों के साथ थोड़ी हरी मिट्टी मिलाएं और सीधे दर्द वाली जगह पर तब तक लगाएं जब तक कि मिट्टी पूरी तरह से सूख न जाए।
3. दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है
जो महिलाएं अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं, उन्हें पता है कि बिछुआ उत्तेजित करता है दूध उत्पादन.
तो अगर आप अगले कुछ महीनों में गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो आपको पता है कि आपको क्या करना है :-)
4. रूसी से लड़ें
बिछुआ एक व्यावहारिक और किफायती कॉस्मेटिक है। अंतिम कुल्ला के रूप में बिछुआ जलसेक मदद करता है रूसी से लड़ें और तैलीय बाल।
यही कारण है कि आप कई बिछुआ शैंपू पा सकते हैं। लेकिन चूंकि यह सस्ता नहीं है (लगभग 13 €), इसे स्वयं करना बेहतर है।
5. त्वचा की समस्याओं का इलाज करता है
मुँहासे और एक्जिमा जैसी त्वचा की समस्याओं के लिए जलसेक पर भी विचार करें।
मैं उन्हें कपास की गेंद के साथ लोशन के रूप में उपयोग करता हूं। इसके संक्रामक विरोधी गुण सिद्ध हो चुके हैं।
6. थकान के खिलाफ
विटामिन सी, ए और बी और खनिज लवणों से भरपूर, बिछुआ एक सक्रिय उत्तेजक है जो आपके आकार को खोने पर आपके लिए उपयोगी होगा।
हर सर्दियों में, मैं रात के खाने के लिए बिछुआ सूप के लिए खुद का इलाज करता हूं। परिणाम, यह मेरे चयापचय को कम तापमान से कमजोर और ठंडा करता है।
बिछुआ कैसे पकाने के लिए
खाना पकाने में बिछुआ को कई तरह से तैयार किया जा सकता है ताकि स्वाद कलिकाएँ खुश हो जाएँ।
यह निश्चित रूप से सूप में तैयार किया जाता है, लेकिन अच्छे आलू के साथ मैश में, पेस्टो में, क्विक में, मक्खन में, सॉस में या यहां तक कि सब्जी की तरह भूनकर भी।
मेरी छोटी gratin रेसिपी: पहले से पके प्याज की एक परत, आलू के स्लाइस की एक परत और पहले से उबले हुए बिछुआ पत्तों की एक परत।
बचत हुई
बिछुआ उन पौधों में से एक है जिसे हम सभी प्रकृति में आसानी से पहचान लेते हैं।
चुनना सुखद है और इसके अलावा हम अपने स्वास्थ्य के लिए आवश्यक खनिजों से भरे पौधों को 0 € के खर्च पर लाते हैं। प्रकृति सुपरमार्केट या डॉक्टर से काफी बेहतर है।
मेरी सलाह : प्रदूषण रहित और सड़कों से दूर क्षेत्रों को प्राथमिकता दें। केवल युवा अंकुर चुनें, यानी पौधे के शीर्ष पर 6 सबसे छोटे पत्ते। वे विटामिन और खनिजों में सबसे अमीर हैं।
उन्हें आसानी से काटने के लिए दस्ताने और कैंची लेना न भूलें ;-)।
आपकी बारी...
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