नारियल के तेल से हर कोई गलती करता है।
नारियल के तेल के कई फायदे हैं, खासकर बालों और त्वचा के लिए।
लंबे समय से अज्ञात, नारियल का तेल आज सुंदरता के लिए एक आवश्यक प्राकृतिक उत्पाद है।
लेकिन पिछले कुछ समय से नारियल तेल अब एकमत नहीं है। यह भी बुरा होगा!
क्यों ? क्योंकि यह एक कॉमेडोजेनिक तेल है और इसलिए पिंपल्स और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को बढ़ावा दे सकता है। महान नहीं ...
लेकिन क्या वाकई हमें इसे अपने ब्यूटी ट्रीटमेंट से खत्म कर देना चाहिए? पूरा यकीन नहीं...
नारियल तेल से हर कोई करता है ये गलती. नज़र :
एक कॉमेडोजेनिक तेल क्या है?
जाहिर है, कॉमेडोजेनिक तेल एक ऐसा तेल है जो त्वचा के छिद्रों को बंद कर देता है।
नतीजतन, इस प्रकार का तेल ब्लैकहेड्स और पिंपल्स के विकास को बढ़ावा देता है।
यह जानने के लिए कि कोई तेल कॉमेडोजेनिक है या नहीं, एक कॉमेडोजेनेसिटी इंडेक्स होता है जो 0 से 5 तक होता है और जो तेल का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है।
हालांकि, 2 से, यह माना जाता है कि तेल पिंपल्स और दोषों की उपस्थिति को बढ़ावा देता है।
खैर, आपको पता होना चाहिए कि नारियल के तेल का कॉमेडोजेनेसिटी इंडेक्स होता है... 4!
दूसरे शब्दों में, नारियल का तेल है बहुत हास्यजनक.
इसलिए अगर आपके चेहरे की तैलीय त्वचा, समस्याग्रस्त त्वचा या मुंहासे वाली त्वचा है तो इससे बचना चाहिए।
दूसरी ओर, नारियल का तेल है शुष्क त्वचा के लिए उत्कृष्ट.
क्या आपकी त्वचा रूखी या फटी हुई है? कोई दिक्कत नहीं है ! आप बिना किसी डर के इसका इस्तेमाल जारी रख सकते हैं।
तैलीय त्वचा होने पर कौन सा तेल इस्तेमाल करें?
बहुत कम कॉमेडोजेनेसिटी इंडेक्स वाले वनस्पति तेल हैं। इसलिए वे तैलीय त्वचा के लिए बहुत बेहतर हैं।
कुछ तेलों में सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करने की विशिष्टता भी होती है। यह तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श है!
ये हेज़लनट, जोजोबा, काले बीज या तिल के तेल हैं जो त्वचा पर कोई चिकना परत नहीं छोड़ते हैं।
काले बीज के तेल और तिल के तेल में भी उपचार गुण होते हैं। वे मुँहासे-प्रवण त्वचा की देखभाल करने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं।
इन तेलों की क्रिया को मिट्टी के मास्क और खारे पानी के लोशन द्वारा पूरक किया जा सकता है।
जानकर अच्छा लगा, वनस्पति तेलों को गर्मी और रोशनी से दूर रखना चाहिए। अन्यथा, वे ऑक्सीकरण और कॉमेडोजेनिक बनने का जोखिम उठाते हैं।
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शरीर की देखभाल के लिए नारियल का तेल
एक बात निश्चित है: यदि नारियल का तेल हमेशा चेहरे के उपचार के लिए उपयुक्त नहीं होता है, तो इसकी विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। शरीर और बालों की देखभाल के लिए।
तो आप इसे 100% प्राकृतिक होममेड स्क्रब बनाने के लिए पाउडर चीनी, नमक, बादाम पाउडर, कसा हुआ नारियल, दालचीनी, दलिया या बेकिंग सोडा के साथ मिला सकते हैं।
यह स्क्रब आपकी त्वचा की अशुद्धियों से छुटकारा दिलाता है और साथ ही उसे पोषण भी देता है।
आप अपने सामान्य सौंदर्य उत्पादों की मॉइस्चराइजिंग शक्ति को बढ़ाने के लिए उनमें थोड़ी सी मात्रा भी मिला सकते हैं।
जब तक आप इसे अपनी त्वचा पर शुद्ध रूप से लगाना पसंद नहीं करते।
ध्यान दें कि पैरों, घुटनों और कोहनी जैसे शुष्क क्षेत्रों को मॉइस्चराइज करने के लिए यह एक बहुत ही प्रभावी उपचार है।
बालों के लिए नारियल का तेल
बालों की खूबसूरती के लिए भी नारियल तेल जरूरी है। लॉरिक एसिड में बहुत समृद्ध, यह उन्हें चमक और लोच देता है।
और यह, आपके बालों की प्रकृति जो भी हो! यह बालों को पोषण, मरम्मत और कोट करता है, खासकर अगर यह सूखा और क्षतिग्रस्त है।
इसे करने के लिए बस अपने हाथ की हथेली में थोड़ा सा नारियल का तेल लें और दोनों हाथों को आपस में रगड़ कर गर्म करें।
नारियल का तेल तरल हो जाएगा और आप इसे आसानी से अपने बालों के सिरों पर लगा सकते हैं।
धीरे से शैंपू करने से पहले इस उपचार को कम से कम 30 मिनट या पूरी रात तक काम करने के लिए छोड़ देना चाहिए।
अगर आप खूबसूरत बाल चाहते हैं तो आप इस मास्क को हर हफ्ते रिन्यू कर सकते हैं।
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नारियल तेल के साथ हमारे सौंदर्य व्यंजन
जैसा कि हमने देखा, शुद्ध या अन्य वनस्पति तेलों के साथ तालमेल में, नारियल का तेल निर्जलित त्वचा का आवश्यक सहयोगी है।
हमने आपके लिए सबसे प्रभावी नारियल तेल सौंदर्य व्यंजनों का चयन किया है:
- इस बाम रेसिपी से नारियल का तेल आपके सूखे होंठों की देखभाल करता है।
- यह आपके क्लींजिंग ऑयल की जगह भी ले सकता है।
- और यह 100% प्राकृतिक सनस्क्रीन या शेविंग फोम बनाने के लिए भी आवश्यक है।
- और झुर्रियों से लड़ने के लिए, यह इस होममेड एंटी-रिंकल क्रीम के साथ चमत्कार करता है।
- नारियल के तेल के साथ इस फर्मिंग मास्क का जिक्र नहीं है!
- और अगर आप अपने थके हुए बालों को फिर से जीवंत करने के लिए एक प्राकृतिक उपचार की तलाश कर रहे हैं, तो इस होममेड मास्क रेसिपी से बढ़कर कुछ नहीं है।
सस्ता नारियल तेल कहाँ से खरीदें?
एक अतिरिक्त कुंवारी, जैविक और अपरिष्कृत तेल चुनना बेहतर है।
फिर इसे ताजे नारियल के गूदे से बनाया जाता है। यह विटामिन ए और ई, साथ ही संतृप्त फैटी एसिड में समृद्ध है।
त्वचा के हाइड्रेशन को सुनिश्चित करने और इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों से लाभ उठाने के लिए एकदम सही कॉकटेल!
आप इसे कैरेफोर जैसे सुपरमार्केट, ऑर्गेनिक स्टोर या यहां इंटरनेट पर सस्ते में पा सकते हैं।
आपकी बारी...
क्या आप रोजाना नारियल तेल का इस्तेमाल करते हैं? टिप्पणियों में हमें बताएं कि क्या यह आपके लिए काम करता है। हम आपसे सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकते!
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