निगेला: हजारों गुणों वाला पौधा जो सब कुछ ठीक कर देता है!
निगेला "काला जीरा" का दूसरा नाम है।
यह एक ऐसा पौधा है जो संसाधनों से भरा हुआ है और स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट है।
इसके बीजों का उपयोग खाना पकाने में मसाले के रूप में किया जाता है, लेकिन पारंपरिक उपचार के रूप में भी।
एक हजार गुणों और इसके कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभों के साथ पौधे की खोज करें।
कुछ समय पहले, मैंने इस अविश्वसनीय पौधे को देखा: काला जीरा। एशिया से आने वाला यह पौधा आज भी मिस्र, मोरक्को और भारत में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
और यह व्यर्थ नहीं है अगर हम वहां कहें कि यह सब कुछ ठीक कर देता है!
इसके इतने सारे गुण प्राकृतिक रूप से निहित हर चीज के कारण हैं, जिन्हें विस्तार से बताने में बहुत समय लगेगा। लेकिन यह बहुत सी चीजों का ध्यान रखता है जिन्हें 4 मुख्य श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है।
काले बीज के गुण और लाभ
1. यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है
निगेला स्वाभाविक रूप से हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को अधिक एंटीबॉडी का उत्पादन करने की अनुमति देता है।
इसलिए यह अधिक आसानी से लड़ने में मदद करता है जो प्रतिरक्षा की कमी के कारण होने वाली समस्याओं से संबंधित है, जैसे कि हे फीवर और अस्थमा (यह आमतौर पर श्वसन समस्याओं से राहत देता है), खमीर संक्रमण ...
2. यह संक्रमण से लड़ता है
इसके प्राकृतिक गुण इसे पित्त और मूत्र संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले संक्रामक विरोधी गुण देते हैं। इसकी जल निकासी क्रिया इस प्रकार फेफड़ों और आंतों में विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में भी भाग लेती है।
यह ऊर्जा प्रदान करके शरीर को मोनोन्यूक्लिओसिस या टोक्सोप्लाज़मोसिज़ जैसे थकाऊ संक्रामक रोगों से लड़ने में मदद कर सकता है।
3. यह सूजन रोधी है
कलौंजी में ऐसे घटक होते हैं जो हमें प्राकृतिक तरीके से और विशेष रूप से गठिया के खिलाफ सूजन से लड़ने की अनुमति देते हैं।
साथ ही, इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो ऊतकों के पुनर्जनन में भाग लेंगे।
4. वह एक अद्वितीय सौंदर्य सहयोगी है
कलौंजी में अंतत: एक्सफोलिएटिंग और पौष्टिक गुण होते हैं जो हमें इसे एक्जिमा या सोरायसिस, मुंहासे या यहां तक कि फटी हुई त्वचा जैसे त्वचा के संक्रमण के उपचार में उपयोग करने की अनुमति देंगे।
मिस्र की महिलाएं अपने बच्चों को काले बीज का तेल देकर उनकी सनबर्न को शांत करती हैं, जो स्वाभाविक रूप से सुखदायक है।
ये गुण इसे हमारे सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक विशेषाधिकार प्राप्त घटक भी बनाते हैं, जिससे हमें काले घेरे और झुर्रियों से लड़ने में मदद मिलती है, या त्वचा और बालों को मजबूत और मॉइस्चराइज़ करने में मदद मिलती है।
निगेला के मेरे 3 पसंदीदा उपयोग
1. मेरे व्यंजन को बेहतर बनाएं
जैसा कि मैंने आपको बताया, काला जीरा "काला जीरा" है, थोड़ा कड़वा स्वाद वाला एक मसाला जो कई व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है।
मैं आपको इसे अलग-अलग व्यंजनों में पकाने की सलाह देता हूं, जैसे तिल और कलौंजी के साथ रोटी या चिकन या बीन्स के साथ। आप इसे अपने पास्ता या चावल के व्यंजन में भी शामिल कर सकते हैं।
यह बीज या तेल के रूप में आता है। यह जैविक दुकानों या इंटरनेट पर प्राप्त किया जाता है।
2. गुणों को दूर करने के लिए काली चाय
इस जादुई बीज के सभी गुण काले बीज के साथ स्वादिष्ट काली चाय में मौजूद हैं जो आपको इसके जल निकासी और एंटीऑक्सीडेंट लाभ दिलाएंगे।
3. मैं निगेला के लिए सुंदर धन्यवाद हूँ!
मैं आपके सौंदर्य प्रसाधनों के साथ सीधे मिश्रण करने के लिए काले काले साबुन या यहां तक कि तेल की सलाह देता हूं या अन्य तेलों की तरह शुद्ध उपयोग करने की सलाह देता हूं, जैसे कि आर्गन तेल। अलेप्पो साबुन या काला जीरा मालिश तेल भी हैं।
काला बीज कहाँ मिलेगा?
कलौंजी के बीज उद्यान केंद्रों में पाए जाते हैं।
इसे अभी खरीदने के लिए, हम इन काले बीजों की सलाह देते हैं।
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