मसूड़ों की समस्या? 8 घरेलू उपचार स्वाभाविक रूप से उनका इलाज करने के लिए।
कई वयस्क अपने जीवन में कम से कम एक बार मसूड़े की बीमारी जैसे मसूड़े की सूजन से पीड़ित होते हैं।
निदान किए गए लोगों में से केवल 6% ही उपचार चाहते हैं। इस प्रकार, बाकी आबादी को अपने मसूड़ों की समस्या के बिगड़ने का खतरा है।
और यह भी बहुत संभव है कि आपको पता ही न हो कि आप इस तरह की समस्या से प्रभावित हैं।
सौभाग्य से, प्राकृतिक रूप से मसूड़ों की समस्याओं को ठीक करने के लिए यहां 8 घरेलू उपचार दिए गए हैं:
1. बेकिंग सोडा
एक पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी के साथ बेकिंग सोडा मिलाएं। इस पेस्ट को अपनी साफ उंगलियों पर लगाएं।
फिर, अपनी उंगलियों से अपने मसूड़ों को धीरे से रगड़ें।
2. एलोवेरा
एलोवेरा मसूढ़ों की सूजन और खून बहने के खिलाफ बहुत प्रभावी है।
एलोवेरा जेल को मसूड़ों पर लगाएं और काम करने के लिए छोड़ दें। समस्या दूर होने तक ऑपरेशन दोहराएं।
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3. नींबू का रस
नींबू के रस में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मसूड़ों के संक्रमण के इलाज में बहुत प्रभावी होते हैं।
साथ ही नींबू में विटामिन सी होता है जो आपके मसूड़ों को बीमारी से लड़ने की ताकत देता है।
एक नींबू का रस निचोड़ें और उसमें थोड़ा सा नमक मिलाएं। तब तक मिलाएं जब तक यह एक पेस्ट न बन जाए।
इस पेस्ट को अपने दांतों पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। फिर कुल्ला करने के लिए पानी से गरारे करें।
4. टी ट्री एसेंशियल ऑयल
चाय के पेड़ का आवश्यक तेल एक प्रभावी और प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है।
मसूड़ों की सूजन को रोकने और लक्षणों से राहत पाने के लिए टी ट्री ऑयल को मसूड़ों पर मलें।
आप टूथपेस्ट का भी उपयोग कर सकते हैं जिसमें ब्रश करते समय बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करने के लिए टी ट्री ऑयल शामिल होता है।
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5. लौंग का तेल
मसूड़ों से खून बहने के प्राकृतिक उपचार के लिए लौंग का तेल एक बहुत प्रसिद्ध घटक है।
कुछ दंत चिकित्सक तेल को सीधे प्रभावित मसूड़ों पर रगड़ने की सलाह देते हैं।
लेकिन सावधान रहें, शुरुआत में आपको जलन महसूस हो सकती है। जलन बहुत लंबे समय तक नहीं रहनी चाहिए, शुक्र है।
6. सरसों का तेल
सरसों का तेल व्यापक रूप से खाना पकाने के लिए उपयोग किया जाता है। यह अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह विटामिन से भरपूर होता है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।
अपने हाथ की हथेली में आधा चम्मच शुद्ध सरसों का तेल लें। अपनी साफ उँगली से तेल को मसूढ़ों पर गोलाकार गति में रगड़ें। इसे गुनगुने पानी से धो लें।
यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाएगा, मसूड़ों को उत्तेजित करेगा और दर्द को शांत करेगा। मसूढ़ों को मजबूत बनाने के लिए इस प्रयोग को रोजाना करें।
7. हल्दी
हल्दी एक ऐसी सामग्री है जो हर घर में पाई जाती है। सूजन को कम करने और संक्रमण से लड़ने की इसकी शक्ति सर्वविदित है।
एक चम्मच हल्दी पाउडर लें और इसे शहद के साथ मिलाकर एक चिकना और गाढ़ा पेस्ट बनाएं। धीरे से पूरे मसूड़ों और दांतों पर लगाएं। 3 मिनट के लिए छोड़ दें।
साफ पानी से धो लें। मसूड़े शांत और कम नाजुक होंगे। ऐसा हर रात सोने से पहले करें।
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8. नारियल का तेल
नारियल का तेल एक शक्तिशाली एंटी-माइक्रोबियल है जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह मसूड़े की सूजन के मामले में स्वाभाविक रूप से आपके मसूड़ों को शांत करेगा।
नाजुक मसूढ़ों के उपचार के लिए खंडित नारियल तेल एक प्रभावी उपचार है।
अपनी साफ उंगलियों पर थोड़ा सा नारियल का तेल लगाएं और धीरे से अपने मसूड़ों पर मलें। इस उपचार को रोजाना लगाएं।
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